We Open! May 7th & 8th***

 先のブログ＆インスタでお話ししたとおり、肉離れ再発によりGW期間中は運動制限の状態でした。昨日はある程度の距離ウォーキングをしてみましたが、違和感がなんとなくある程度で痛みは伴わなくなった感じです。最初から１０日目の今日からコアのトレーニングとクライムミルでの１０５階分の階段登りは再開です。

　ただし、今週はまだ激しい運動は控えるべく、定休日の予定でした５月７日（木曜）と８日（金曜）は、１４時〜２０時まで営業させて頂きます。お時間のある方は是非遊びにいらしてください。手が空いている時間を見つけて、お預かりのユーズドサーフボードや入荷したマッカラムのストックの画像撮影やご紹介も進められると思いますので、こちらもお楽しみにどうぞ。

My Golden Week, 2026 * Stay In Tokyo***

　４月に入り毎月恒例の吉方位の神社への月詣（自分なりの解釈での手前勝手なものではあります）を怠った事が要因であるかは分かりかねますが、４月の中頃には、インピンジメント・シンドロームで可動域にかなり制限のある両肩のうち、利き腕の右肩をサーフィン中に負傷。

　また、GWに入った４月２９日には、ちょっとした油断からなんでもないことで、以前ひどい状態になった右足ハムストリング付け根の肉離れが軽度ながらも再発のアクシデント。最初に痛めた際、ドクターにクセになりやすいので気をつける様に言われておりましたが。。。結局１週間程度は歩くだけで嫌な鈍痛があり、激しい運動は控えざるを得ない状況に。。。

　まあ、若い時から色々と無理をしてきたことで右手首、右肘、両肩、右膝、そして右足首と関節という関節をほぼ故障して可動域に影響があったりしておりますし、２０代前半、スキー中に背骨にヒビが入った際に、腰椎にもダメージがあったようで長い事右足の表面の一部に痺れがあるという感じで、結構あちこちガタが来ております。そんな中でも、どこかを痛める毎、そのリハビリやリカバリーのための筋力アップ、また骨盤や背骨のコンディショニングを、たくさんの方の手助けをいただきつつ学び行うことでダメージ箇所をカバーしつつ、好きなスポーツを思いっきり楽しめているのがありがたいですね。

　そんなわけで、今年のGWのお休みは、とても久しぶりに東京でのんびりすることができました。なかなか足を運ぶことができなかったお気に入りの登山用品店でカナビラなど必要な道具を買い足したり、神保町の古本屋で古代史関連の本を買い漁ったり、１２歳と５ヶ月の愛犬と遊んだり、大きなスーパーで買い出ししたり、自宅で映画を鑑賞したり、また実家では両親、妹家族と大勢で食事を楽しんだりと、意外と日々忙しくあっという間の４日間でした。

　連休をいただき、大変ご迷惑をおかけ致しました。おかげさまでいつもとは違った方法でリフレッシュできました。どうも有難うございます。また今日からアクセルを程よく踏み込んで頑張っていきたいと思います。