9/19/2012

sos***

 5月の終わりに痛めた右肩は、通院中のスポーツ外来の医師および専属トレーナーの皆様の御陰もあり、日々のストレッチとインナーマッスルのトレーニングの積み重ねでかなり回復し、今はかなり自由に動かす事が出来る上、パドリングも問題なく出来るようになっている。ただし痛みが出る可動域が若干あるので油断は出来ない。
 問題なのは右をかばっていた事で軽い痛みが以前より発症していた左肩だ。3、4週間前から左の痛みがひどくなりパドリングはおろか、手を外に開く事すら出来ない程可動域が狭く、無理に動かそうものなら、鈍い痛みとそのために力が全く入らない状態に陥る。インピンチド・シンドロームという事で、両肩に発症する事はしょうがないようだが、このままではしばらくサーフィンも出来そうもない。なんとかトリップまでに症状が軽くなってさえくれくれればいいのだが。。。